どーなつ日記

アラフォーめがねのブログ。趣味や時事ネタ、コラム等。

【男の飯】「胃腸に優しいお粥の夜勤弁当」

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男の飯
 
胃腸の調子が悪かったので今日は胃腸に優しい弁当を作った。
 
「ゆかりのお粥」
「温野菜サラダ」
「中華卵焼き」
 
あくまでも胃腸に優しい物をチョイス。
 
やはりお粥は米から鍋で炊いたら美味い。
 
胃腸にも良いのが凄くわかる。
 
温野菜サラダはレンチン。
 
中華卵焼きは中華だしを入れて焼いただけ。
 
簡単なのに調子の悪い今は凄く美味しく感じる。
 
ナイスお粥。
 
 
ご馳走さん。